瞌睡的時候都很好
有人習慣睡軟床墊，有人習慣睡硬床板兒，到底選哪種床墊比較好?
“答案當然是太軟、太硬都不好啦。
你可能想問了，這也不好、那也不好，那到底什么樣的床墊才算是好床墊?
好的床墊大概是這個樣子……
第一， 能全面支撐身體(頭、肩、腰、臀、腿)。
比較直接的感覺大概包括，身體不會陷下去太多、后背不會空蕩蕩等等。也就是即便躺在床上，身體也能保持各種生理曲線。
第二， 能滿足各種姿勢，平躺著睡、側躺著睡都舒服。
第三， 睡一覺起來，人不會忽然覺得腰酸背痛(這可能是最直接的判斷方法了)。
床太軟，腰吃力，會不舒服;床太硬，肩膀和臀部承受的力太大，也會不舒服。
那我們怎么知道床墊是否滿足以上幾點?
買的時候直接躺上去。
不僅要躺上去，而且要多個姿勢躺上去。
不僅要多個姿勢躺上去，而且要允許自己躺一會兒、再躺一會兒。
別不好意思，試睡，是檢驗床墊的最好方法。
